Sie befinden sich in einer Lebenskrise? Sie haben Ängste, Sorgen, oder psychische Symptome, die Sie belasten? Sie leben in einer belastenden Beziehung oder haben Schwierigkeiten im Kontakt mit Mitmenschen? Es plagen Sie Gedanken, über die Sie mit keinem sprechen können?…

In der Einzeltherapie geht es um Sie und Ihre Anliegen. Wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten, begleite ich Sie gerne ein Stück weit auf diesem Weg.

Der Begriff „Psychotherapie“ stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet ursprünglich, den ganzen Menschen, das heißt seine Seele, sein Gemüt, seinen Verstand, seine Lebenskraft, zu unterstützen, zu heilen, zu pflegen. (Zitat Bundesministerium) Besonders wichtig ist mir dabei eine wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung und die Erschaffung eines Ortes an dem Sie sich gesehen und gehört fühlen.

Meine therapeutische Ausrichtung ist die systemische Familientherapie. Annahmen, von denen ich mich leiten lasse, sind unter anderem:

• Die Lösung liegt bereits in Ihnen, Sie sind der/ die Expertin für Ihr Leben. Ich begleite Sie gerne bei der Suche bei der für Sie passenden Problemlösung und Veränderung.
• Probleme sind aus systemischer Sicht Lösungsversuche in bestimmten Lebenssituationen. Diese Lösungsversuche haben vielleicht bis zu einem gewissen Zeitpunkt Sinn gemacht, können aber scheitern und so zur Belastung werden. Das Problem zeigt uns oftmals auf, wo wir etwas verändern müssen, um ein reicheres und zufriedeneres Leben zu führen.
• Jeder Mensch verfügt über innere und äußere Ressourcen. Oftmals erscheinen diese unter der Last der Probleme verschüttet zu sein. Gemeinsam können wir uns auf die Suche nach diesen Ressourcen machen.
• In der systemischen Therapie steht nicht die Diagnose im Vordergrund, sondern der einzelne Mensch und sein soziales Umfeld